Verkkohyökkäyksien vuoksi uudesta istunnosta ei voi lähettää viestejä ensimmäiseen 10 minuuttiin. Kiitos kärsivällisyydestänne.
preview image
0%
Asiallinen Asiallinen keskustelu

Kanavalla edellytetään asiallisuutta, lue lisää säännöistä.
Työturvallinen Työturvallinen sisältö

Kanavalla edellytetään työturvallista sisältöä, lue lisää sivun säännöistä.
AP Pitkä Dalmatialainen 4 kk
message file JPG
Mitä teit tai aiot tehdä hyvinvointisi eteen tänään?

AP lähtee nyt salille ja illalla futistreeneihin. Eilisestä mässäilystä jäi inhottavan läski olo.
38
Huono Alkusammuttaja 4 kk
message file JPG
Olin piha_hommissa ja laitoin kasviksia ruokaani.
Vastenmielinen Albatrossi 4 kk
Just tulin koiroja lenkittämästä. Sitten suihkun kautta lakanat pyykkiin, ruokaostoksille, ja sitten vielä vaatteiden pesu. Arkisia toimia, mutta kyllä niillä hyvinvointi kasvaa.
Lempeä Tiffany 4 kk
Kävin hiihtämässä koiran kanssa ja lenkillä toisen koiran kanssa. Netti oli pois päältä koko päivän. Juttelin kaupassa tuntemattomille ihmisille ja kuuntelin hyvää musiikkia. Hyvä päivä oli
Julma Tunkeilija 4 kk
Kävin pihalla notskilla ja siivoilin kämpän. Imuroin ekaa kertaa yli vuoteen ja laittelin uuden koneen tulille. Olemassaolon paskuuden huomioon ottaen aika jepa päivä, tosin ajattelin nyt kyllä vähän hankkia pahoinvointia kaljan kautta, mutta en toivottavasti liikaa. Yksi vuoden aikaansaavimpia päiviä(meni tossa siivoamisessa joku 3 tuntia). Oon kroonisesti sairas ja masentunut niin nämäkin oli kyllä hyviä hommia.
Outo Neurovelho 4 kk
Hyviä juttuja edellä. Tänään sen verta täyteen sovittu päivä, että kävin viereisellä salilla vetämässä alle 20 minuutin intervallitreenin :D Vaikka jäi noinkin lyhyeksi, ihan tyytyväinen että edes jotain liikuntaa sai mahdutettua päivään.
Mustasukkainen Kierteishäntäkarhu 4 kk
Otan Pfizerin sinisen ja lähen alasti julkiselle paikalle saunomaan
Sulokas Sudenkorento 4 kk
message file JPG
teen pari sarjaa käsipainoilla
Myrskyävä Barrakuda 4 kk
Julma Tunkeilija Kävin pihalla notskilla ja siivoilin kämpän. Imuroin ekaa kertaa yli vuoteen ja laittelin uuden koneen tulille. Olemassaolon paskuuden huomioon ottaen aika jepa päivä, tosin ajattelin nyt kyllä vähän hankkia pahoinvointia kaljan kautta, mutta en toivottavasti liikaa. Yksi vuoden aikaansaavimpia päiviä(meni tossa siivoamisessa joku 3 tuntia). Oon kroonisesti sairas ja masentunut niin nämäkin oli kyllä hyviä hommia.
Eilen imuroin keittiön lattian ja moppasin myös. Tätä lattian pesua ei ole tapahtunut kertaakaan tämän vuoden aikana. Ja lattia kyllä olikin sen näköinen.
Fiksu Sisilisko 4 kk
Miten tämä lanka liittyy Mikeen?
Parempi Puuma 4 kk
message file MP4
tein boksihyppyjä
Rohkaiseva Öykkäri 4 kk
20 punnerrusta, 20 kyykkyä ja 100 kahvakuula swingiä
Rikkinäinen Influensseri 4 kk
message file JPG
Tänään on valveunihalvaus päivä hyvinvoinnin edistämiseksi
Moderni Salamanteri 4 kk
En oo ikinä käyny salilla ja aion jatkaa joka päivä herkuttelua
https://youtu.be/WQITX5wH7NI?si=PEHNJFq8Ep2YEVAL
youtube thumbnail
Komea Pingviini 4 kk
Huutista muijan naamalle :D vai onko toi äijä toi muija
Rohkea Gerbiili 4 kk
juominen lihottaa ei syöminen.

syöminen laihduttaa. juo vähempi.
Huono Hirvi 4 kk
Kuntopiiri ennen töitä. Tavoitteena joka päivä jotain.
Tungetteleva Narkinson 4 kk
Rohkea Gerbiili juominen lihottaa ei syöminen. syöminen laihduttaa. juo vähempi.
Lol mitä. Syöminen laihduttaa. Millos toi kalori keksittiinkään ruokaan viitaten?
Rohkea Gerbiili 4 kk
Tungetteleva Narkinson Lol mitä. Syöminen laihduttaa. Millos toi kalori keksittiinkään ruokaan viitaten?
Kalorit on humpuukia eikä kaloreilla ole mitään tekemistä lihomisen kanssa.

Läskistä on suurin osa vettä ja liika vedensaanti aiheuttaa sen että elimistö alkaa kerryttää käskiä niinkuin kameli kyttyräänsä.

Jollei juo liikaa ei voi lihoa. Jokainen läski juo vitusti ja vaan lihoo.
Mätä Kalmari 4 kk
attachment Sulokas Sudenkorento teen pari sarjaa käsipainoilla
:D voi vittu
Mätä Kalmari 4 kk
Rohkea Gerbiili Kalorit on humpuukia eikä kaloreilla ole mitään tekemistä lihomisen kanssa. Läskistä on suurin osa vettä ja liika vedensaanti aiheuttaa sen että elimistö alkaa kerryttää käskiä niinkuin kameli kyttyräänsä. Jollei juo liikaa ei voi lihoa. Jokainen läski juo vitusti ja vaan lihoo.
Hyvät pseudotieteet.
Rikkinäinen Juoksija 4 kk
Rohkea Gerbiili Kalorit on humpuukia eikä kaloreilla ole mitään tekemistä lihomisen kanssa. Läskistä on suurin osa vettä ja liika vedensaanti aiheuttaa sen että elimistö alkaa kerryttää käskiä niinkuin kameli kyttyräänsä. Jollei juo liikaa ei voi lihoa. Jokainen läski juo vitusti ja vaan lihoo.
HyRaBA (hyvä rage baitti)
Rohkea Gerbiili 4 kk
Mätä Kalmari Hyvät pseudotieteet.
Niin, ne kalorit oli sitä pseudoa, ei tiedettä.

Kukaan joka juo vähän, ei ole lihava.
Rohkea Gerbiili 4 kk
Rikkinäinen Juoksija HyRaBA (hyvä rage baitti)
Ilmeesi, kun vesi lihottaa ei ruoka?
Rikkinäinen Juoksija 4 kk
Rohkea Gerbiili Ilmeesi, kun vesi lihottaa ei ruoka?
Jutun jujuhan on se että ylensyöminen luo lisää rasvasoluja joihin vesi kykenee kiinnittymään
Rohkea Gerbiili 4 kk
Rikkinäinen Juoksija Jutun jujuhan on se että ylensyöminen luo lisää rasvasoluja joihin vesi kykenee kiinnittymään
voit joka päivä syödä niin paljon kuin jaksat ja vaan laihdut kunhan et juo mitään.

jutun jujuhan on se, että liika juominen ja vedensaanti laittaa elimistön kerryttämään läskiä niinkuin kamelilla kyttyrää. ilman liiallista juomista ei voi lihoa.
Hymyilevä Hakkeri 4 kk
Pelasin tunnin lätkää, tosin nivunen on jo siinä kunnossa, että pleijareiden ja samalla kauden päättymistä odotellaan jo
Aggressiivinen Kuningas 4 kk
Rohkea Gerbiili voit joka päivä syödä niin paljon kuin jaksat ja vaan laihdut kunhan et juo mitään. jutun jujuhan on se, että liika juominen ja vedensaanti laittaa elimistön kerryttämään läskiä niinkuin kamelilla kyttyrää. ilman liiallista juomista ei voi lihoa.
Tai sitten elimistö toteaa ettei vettä tarvitse varastoida koska sitä saa aina.
Satutettu Thor 4 kk
message file JPG
Tykkään pyöräillä luonnossa
Rohkea Gerbiili 4 kk
Aggressiivinen Kuningas Tai sitten elimistö toteaa ettei vettä tarvitse varastoida koska sitä saa aina.
ei toimi silleen. normaali elimistö pyrkii aina varastoimaan vettä, jos sitä on runsaasti saatavilla.

kokeile itse niin ymmärrät. jätä juomiset pois, hikoile ja syljeskele, niin läskit lähtee ihan silmissä. ensin lähtee rasvakudoksiin varastoitunut liika vesi ja sitten liika rasvakudos.

rasvakudos ei poistu ennenkuin liika vesi on poistunut rasva kudoksista. Myös kovien proteiinien sulattaminen suolistossa kuluttaa paljon nestettä ja rasvaa joten atkinssilla on nopea laihduttaa.
Arvokas Karhukainen 3 kk
Leuanvedot punnerrukset.
Iltapäivällä terveellinen välipala koska ruoka menee myöhäksi.
En tykkää terveellisistä välipaloista.
Tottelevainen Muurahainen 1 kk
message file JPG
Ajattelin tehdä jalkakyykyt tuossa ennen saunavuoroani.
Kallis Rekkakuski 1 kk
en ainakaan postaa ai paskaa
Paha Sakaali 1 kk
Suljen tämän langan.
https://youtu.be/z5Dq_bylsPw?si=Ob7NlcRBDbB795OJ
youtube thumbnail
Mukava Puunkaataja 1 kk
Kallis Rekkakuski en ainakaan postaa ai paskaa
Vooi, pikku ressukkaa. Menikö elämä noin pilalle tietokoneen piirtämästä anime-perseenkuvasta?
Kallis Rekkakuski 1 kk
Mukava Puunkaataja Vooi, pikku ressukkaa. Menikö elämä noin pilalle tietokoneen piirtämästä anime-perseenkuvasta?
kerrotko ihan omin sanoin missä kohtaa avauksen kuvassa on perse?
Kallis Rekkakuski 1 kk
Mukava Puunkaataja Vooi, pikku ressukkaa. Menikö elämä noin pilalle tietokoneen piirtämästä anime-perseenkuvasta?
ja jatkokysymyksenä missä siinä on animea?
Mukava Puunkaataja 1 kk
Kallis Rekkakuski kerrotko ihan omin sanoin missä kohtaa avauksen kuvassa on perse?
Ei mulla oo mitään velvollisuuksia selitellä sulle mitään.
Loistava Takinkääntäjä 17 pv
Teen 30min venyttely treenin ilta-auringossa. Lihakset vähän jumissa. Jos keli illalla hyvä niin ylämäki juoksua.

Vastalauta 0.6.24 Beta

Käytämme evästeitä mukauttamaan käyttökokemustasi. Jatkamalla vierailua tällä verkkosivustolla hyväksyt evästeiden käytön. Lue lisää