Verkkohyökkäyksien vuoksi uudesta istunnosta ei voi lähettää viestejä ensimmäiseen 10 minuuttiin. Kiitos kärsivällisyydestänne.

Urheilu

Viimeisin vastaus

Viimeisin vastaus

Viimeisin lanka

Suosituimmat

Katalogi

Katalogi

Lista

Urheilu

JPG Laskettelulanka pitää avata.

19 9

1 v

Urheilu

JPG 4 NATIONS SUOMI RUOTSI 3-3 SEURANTA LANKA

0 9

1 kk

Urheilu

JPG Jalkapallo lanka Vol 1. -Tammela edition

72 7

1 v

Urheilu

JPG Tänään se taas alkaa. Kuka vie kipon ite toivon et Habs mut realistinen villi veikkaus on Dallas

15 6

6 kk

Urheilu

JPG Miksi ihmeessä luistimissa on edelleen kivikautiset nauhat ja kengän rakenne ei tue jalkaa lainkaan.

Laskumonot on muutamalla soljella ja istuu napakasti jalassa ja joustaa tarvittaviin suuntiin.

0 8

2 kk

Urheilu

JPG Lutuurilanka

81 7

1 v

Urheilu

JPG Talviurheilun seurantalanka 2023-24 vol 1. (35.) - uusi alku edition
Talviurheilulangan Fantasy-liigajoukkue:
https://www.fantasyxc.se/leagues/Talviurkkalanka

Yle Urheilun tulevat lähetykset:
https://areena.yle.fi/tv/ohjelmat/urheilu?t=tulossa
https://yle.fi/a/74-20054877

Talviurheiluaiheisia uutisia:
https://www.maastohiihto.com
https://etusuora.com/hiihto
https://yle.fi/aihe/t/18-217673
https://www.mtvuutiset.fi/aihe/hiihtolajit/3482044
https://www.is.fi/hiihtolajit/
https://www.iltalehti.fi/talviurheilu
https://dailyskier.com/

Hiihtolajien kisakalentereita (mm. maastohiihdon kansalliset ja piirikunnalliset kisat):
http://hiihtokalenteri.fi/
Ski Classics Pro Tour -kalenteri (sivustolla myös joukkuetietoa, tulokset jne.):
https://skiclassics.com/events/
FIS:in sivut (kisakalenterit, reaaliaikaiset tulospalvelut, väliajat jne.):
https://www.fis-ski.com/
Ampumahiihdon kisakalenteri/tulospalvelu:
http://www.biathlonresults.com/

Maastohiihdon Maailmancup 2023-2024:

Salpausselän kisat 1.-3.3.2024
Holmenkollen 9.-10.3.2024
Drammen 12.3.2024
Falun 15.-17.3.2024

Maastohiihdon Suomen Cup 2023-2024:

Kuopio 24.-25.2.2024
Äänekoski 22.-24.3.2024 (SM-hiihdot)
Rovaniemi 6.-7.4.2024

Ampumahiihdon Maailmancup 2023-2024:

Holmenkollen 29.2.-3.3.2024
Soldier Hollow 8.-10.3.2024
Canmore 14.-17.3.2024

Mäkihypyn Maailmancup 2023-2024:

Oberstdorf 22.-25.2.2024 (M)
Lahti 29.2.-3.3.2024 (M+N)
Oslo 8.-10.3.2024 (M+N)
Trondheim 11.-13.3.2024 (M+N)
Vikersund 15.-17.3.2024 (M)
Planica 21.-24.3.2024 (M)

Yhdistetyn Maailmancup 2023-2024:

Lahti 2.-3.3.2024 (M)
Oslo 9.-10.3.2024 (M+N)
Trondheim 16.-17.3.2024 (M+N)

Alppihiihdon Maailmancup 2023-2024 (VAIN YLEN LÄHETTÄMÄT):

Åre 9.–10.3.2024 (N)
Saalbach 16.–24.3.2024 (M+N)

181 8

1 v

Urheilu

JPG Pyöräilylanka

Varusteet ja huolto: Mitkä ovat tärkeimmät pyöräilyvarusteesi, ja kuinka pidät pyöräsi kunnossa?

Maisemat ja seikkailut: Oletko kokenut upeita maisemia ja jännittäviä seikkailuja pyöräillessäsi? Jaa tarinoitasi ja kuviasi.

Ryhmäretket: Oletko koskaan tehnyt ryhmäretkiä muiden pyöräilijöiden kanssa? Kerro meille kokemuksistasi ja anna vinkkejä ryhmämatkojen suunnitteluun.

Turvallisuusvinkit: Mitkä ovat tärkeimmät turvallisuusasiat, jotka tulisi muistaa pyöräillessä? Anna neuvoja muille, jotka haluavat pitää pyöräilystään turvallisena.

Pyöräilyn tavoitteet: Onko sinulla tavoitteita pyöräilyn suhteen, kuten matkojen määrä, nopeus tai taitotason parantaminen? Jaa tavoitteesi ja kuinka aiot saavuttaa ne.

15 7

1 v

Urheilu

JPG Tervehdys lautalaiset, ylläpito ja mahdollisesti täällä jo piileksivät skeneläiset. Tulen ylillaudan /fitin puolelta lähettiläänä, VHU-neuvoston edustajana, tehtävänä pohjustaa body-skenen, lautakulttuurin suosituimman liikuntayhteisön siirtymä näille vehreämmille kentille.

Eli asiaan. Suosittelen erillisen /fitin eli kehonrakennuslaudan työstämistä, sillä sen suuri skene tulee jyräämään tämän alalaudan vitun päivittäin kehonrakennukseen liittyvällä ja liittymättömättömällä meemuilulla.

Olkoon tämä samalla yleinen skenelanka.

60 8

1 v

Urheilu

JPG Friba-lanka.
Koska huomenna alkaa Jämijärvellä kotimainen kärkikiertue PDPT niin avataan tämä tähän koska muuta lankaa en löytänyt.
Jälkituotettu videokortti pitäs tulla Lauantaina 18.5.

https://www.youtube.com/@DiscGolfFinland/videos

36 10

10 kk

Urheilu

JPG Mikä olis nykyään hyvä ilmainen kännykkäsovellus Kävelyyn ja ulkoiluun. Siis semmoinen kun Sports Tracker oli aikoinaan, että kartalta näkee matkan ja ajan.

10 9

6 kk

Urheilu

JPG Oon alkanut pyöräilemään pk-seudulla säästääkseni matkakuluissa. Kuntoni on vielä tällä hetkellä suht paska, jokasen 10+km matkan jälkeen oon aivan kuollu, mutta jatkaa aattelin

Pyöräileekö muut nyymit

41 8

10 kk

Urheilu

JPG Voiko joku selittää miten kyykyt kahvakuulan kanssa on paras vatsalihastreeni? Ei käy järkeen.

Jutunkin hesari laittoi maksumuurin taakse, ettei pystyisi selvittämään.

9 8

8 kk

Urheilu

JPG Olympialaisten seurantalanka

Kisoja voi seurata Yleltä https://areena.yle.fi/suorat
sekä maxilta (mainoksellinen 5,99€/kk, adblock toimii. Jos katselee jollain älytelkkarilla niin mainokseton 10€/kk) https://play.max.com/paris-2024
Kilpailuohjelma sisältäen suomalaiset https://yle.fi/a/74-20100181

14 8

8 kk

Urheilu

JPG Kestävyysurheilu

Keskustelua treenaamisesta, tavoitteista ja muusta aiheeseen liittyvästä.

AP on kestävyysurheilun moniottelija. Kesät uintia, pyöräilyä, suunnistusta, futista ja juoksua. Talvet juostaan, hiihdetään, pelataan salibandyä ja käydään puntilla.

Viikon päästä olisi tarkoitus juosta Hetta-Pallas 66km ja tavoitteena joku 8 tuntia. Syksymmällä maratonilla lähdetään hakemaan 3:20 alitusta.

Ensi vuodelle miettinyt lähtisikö Kalevan kierrokselle koittamaan. Soutua pitäisi treenata jos siihen meinaa. Toinen vaihtoehto voisi olla UTTF-kiertue, mutta sen näyttää syksy ja miten menee muutama pidempi kisa. Sauvakävelemään en noita perusmatkoja lähde.

16 8

9 kk

Urheilu

JPG RAKASTAN MIKEÄ MIKE MIKE MIKE

9 7

11 kk

Urheilu

JPG Tennislanka

>maailmanlistat:
https://live-tennis.eu/en/atp-live-ranking
https://live-tennis.eu/en/wta-live-ranking
>tulevat kisat ja niiden aikataulut:
https://www.atptour.com/en/tournaments
https://www.wtatennis.com/tournaments
>livetulokset:
https://www.flashscore.com/tennis/
>striimit:
https://freestreams-live.ga/tennis-live-stream12/
https://vk.com/video/@tennisprimesport
http://utakmice.net/tenis/

28 7

9 kk

Urheilu

MP4 tekosyysi mikset harjoittele kendoa ja taistelusauvaa

hyvää liikuntaa ja rauhoittavaa mielelle

musan tein reasonilla

- tikru

6 7

8 kk

Urheilu

JPG >Hamilton Ferrarille 2025
Samalla yleinen F1-lanka

35 8

1 v

Urheilu

JPG Muistakaa tämä nimi Enni Virjonen! Hän on suurin tulevaisuuden lupauksemme urheilussa. Hänestä kuoriutuu vielä urheilullisen ylivoimansa lisäksi hoikka pitkä mielettömän kaunis nainen.

0 7

8 kk

Urheilu

JPG Yleisurheilulanka 2024 vastalauta edition

Nyt meni *lauta käyttökelvottomaksi. Saisikohan tänne yleisurkka seurannan?

ps. Alanen dietti-olympialaisiin

19 7

9 kk

Urheilu

JPG EM-kisat finaali seuranta lanka

25 8

8 kk

Urheilu

JPG Rapakuntonen hikky joka alotti kotitreenaamisen tokaa kertaa elämässään noin viikko sitten, tämmösiä settejä oon tehny
punnerruksia x30
punnerruksia kädet leveellä x30
punnerruksia seinää vasten x50
punnerruksia sohvaa vasten x35-40
5min tauko
linkkuveitsiä 30x
istumaannousuja 30x
kuntopyörää (vatsalihasliike) 30s x3
lankkua 1min x3
tähän kuluu yleensä aikaa sen puolituntia ja keho ihan rättipoikkipuhki, mietin vaan tota määrää kun tuntuu omasta mielestä vähäiseltä mutta keho ei kykene enempää, pitäiskö yrittää väkisin lisätä toistoja että tuloksia tulisi kesään mennessä

5 8

1 v

Urheilu

134 8

1 v

Urheilu

JPG EM-kisojen kunniaksi ”jonnet/foorumilta eksyneet eivät tunnista” -lanka. Saa olla muitakin lajeja kuin nk. kuningas mutta pidetään lanka kesäurheiluteemaisena jos sopii.

Aloitetaan helpolla.

0 8

9 kk

Urheilu

MP4 Imurin nussimisen SM mestari, hän on oikealta nimeltään aleksi. Tunnetaan randomi.fi palstalla keijona.

6 8

9 kk

Urheilu

JPG Maaginen isojen poikien penkkiraja lähenee.

Lähdin aikalailla nollasta. Penkki, mave ja kyykky kombinaatiolla. Ku raja rikottu niin pitäs vähä saada hartioihin sinne niskan puolelle jämäkkyyttä ku on vähän toimitotyöläisen niska

4 8

9 kk

Urheilu

JPG Aattelin meemeillä tulevan kesän ja alkaa vetämään sprint interval training (sit) harjotuksia. Täyttä juoksua 10-20sek, jonka jälkeen tarpeeksi taukoa, että pystyy antamaan taas 100% seuraavaan. Toistoja vain 4-5.

Ideana ei oo ensisijaisesti tulla pikajuoksijaksi tai kasvattaa kestävyyttä vaan saada kasvuhormoni ja testosteronituotanto käyntiin ja saada 100m juoksijan kroppa. Ja tietenkin kaikki testosteronin hyödyt mielialasta panohommiin ja sieltä salille.

Oon käyny salilla 1,5v aktiivisesti ja lenkkeilly 3-10km matkaa. Tulokset ihan ok tasoa, mutta katotaan saisko tällä uusia kierroksia koneeseen. Eka treeni takana ja ainakin sain takareidet ja perseen kiepäksi. Kyykyillä tai mavella ei tuu kipeeksi niin ainakin oli uusi ärsyke.

Nyymeillä kokemuksia?

7 8

10 kk

Käytämme evästeitä mukauttamaan käyttökokemustasi. Jatkamalla vierailua tällä verkkosivustolla hyväksyt evästeiden käytön. Lue lisää